目赤腫痛或眼睛乾澀
中醫認為，「肝藏血，開竅於目」。肝的精氣與眼睛
相通，肝經與眼球後的脈絡相連，所以，肝火旺的人
會在眼睛反映出來。
實火：目赤腫痛，眼睛紅、腫、疼，如肝火特別旺盛
，甚至會突然視力下降或失明。
虛火：眼睛發乾、發澀，甚至會覺得裡面像有沙子似
的，下午或晚上症狀會加重。
煩躁易怒，面紅耳赤
肝屬於剛強、躁急的臟器，主疏泄，與「怒」這種情
緒關係密切。因此，肝臟功能的狀況會影響到心情的
好壞，肝火旺的人通常易煩躁，愛發脾氣，自己控制
不住，發怒時容易面紅耳赤。反過來，過度的情緒反
應，如暴怒或長期鬱怒，如果不及時調節，還會加重
肝火，使其更旺。
脅肋部疼痛
肝經的循行路線，是從人體兩肋向上走的，所以，肝
火旺的人，通常脅肋部會疼痛。
實火：感覺肋骨這個地方串著疼。虛火：感覺肋骨處
隱隱地灼熱疼痛。
頭暈脹痛，血壓上升
有的人在大怒或勞累後會突發頭痛、頭暈、血壓上升
，這其實就是肝火旺導致的，因為肝經上行於巔頂，
肝火會沿著肝經侵擾頭部，具體表現為頭部一側或兩
側脹痛或牽拉般疼痛，嚴重時連眼睛都跟著抽痛。
耳鳴如潮或耳聾，耳道紅腫熱痛
肝腎同源，腎開竅於耳，因此肝火上攻，往往會導致耳
部的一些病變，如耳鳴如潮、突發耳聾、耳道紅腫熱痛
、耳竅脹塞等。常會伴有善怒、面赤、口苦、脅痛等肝
火旺症狀。
口苦，口乾舌燥，咽乾，舌邊紅
火的特點是向上的，因此肝火旺多表現為人體上半身的
病症，口舌也會有明顯的症狀。
實火：口苦，舌邊紅絳（鮮紅或深紅或起芒刺（出現粗
糙如尖刺），舌苔黃。
虛火：口乾、咽燥、舌乾苔少等。
鼻出血、咯血、吐血等出血症
因肝藏血，所以肝火太盛，就會灼傷脈絡，使血液妄行
，甚至會引起吐血、衄血、咯血、耳出血等出血症。
失眠多夢
肝也藏魂，肝火旺則神不守舍，進而導致失眠。這類人
失眠的特點是夜臥不寧，甚則狂躁不得眠，多夢或噩夢
紛紜，時常會驚醒，還會盜汗。多是由於惱怒傷肝，肝
火逆襲至心，侵擾心神所致，需要疏肝清火才能緩解。
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